※この記事は広告を含みます。
「薄毛」「くせ毛」の原因の一つになる、毛穴の汚れ
「毛穴の汚れなんて、シャンプーで洗えば取れるんじゃないの？」
と思っている方が多いと思います。
でも毛穴の汚れは実はそんな簡単に全部取れているわけではないんです。
ヘアワックスをつけている方、一度のシャンプーだと髪の毛に残っている感じになりませんか？
毛穴には様々な要因で皮脂、角栓や老廃物が溜まり、残留することがあります。
すると元々は○だった毛穴に汚れが残って形がいびつになっていきます。
丸ければ毛穴の下から真っ直ぐ出てくるはずの髪が捻れて生えてくるので髪もうねってしまいます。
元々くせ毛の方は、この毛穴が○じゃなくて楕円だったりすることがうねりの原因の一つとされています。
薄毛に関しては、これから髪が出てくるはずの穴が汚れなどで小さくなる事で痩せた髪が出てきたり、そもそも生えにくくなってきたりします。
毛穴が小さくなるという事は、皮膚呼吸もしづらくなったりするので、血流も悪くなりがち。
髪の毛を生やす栄養は血液が運んでくれるので、それが滞ると健康な髪が生えてこないという事です。
皮脂は「脂」なので、当然時間が経てば酸化してきます。
酸化した皮脂は古い油に似た頭皮の臭いの原因になるだけでなく、
固くなって通常のシャンプーでは取れ難くなってしまいます。
皮脂の分泌が多くなる理由は、性別や生活習慣、食習慣、ストレスなどによって様々ですが、
特に頭皮はそもそも体の中でも皮脂が出やすい部位なので、キチンとした毎日のケアが大事です。
シャンプー直後からおよそ２４時間で、皮脂の量は完全に元に戻ると言われています。
面倒臭がってスタイリング剤が付いたまま髪を洗わずに寝てしまったり・・・
といった何気ない誰でもあるような経験が薄毛や癖毛の隠れた原因にもなり得るのです。
ちなみに、夏に分泌される皮脂の量は冬の１.４〜２倍と言われています。
そこで今回は普段のシャンプーでは取れない汚れを落とす、重曹を使った頭皮クレンジングの効果と必要性をご紹介します。
重曹頭皮クレンジングによる効果
重曹はアルカリの力で頭皮に残って酸化した皮脂や老廃物を溶かし、健康的な状態を維持するのに役立ちます。
皮脂の過剰な蓄積やフケの軽減により、臭いの抑制などの効果が期待できるため、
頭皮環境の改善に効果を期待できます。
毛穴が元の形に戻ることで、太くしっかりした髪が生えやすくなったり、くせが弱まる効果が期待できます。
残っていたスタイリング剤なども取り除くため、髪が軽くなりボリュームも出やすくなります。
育毛剤の有効成分が浸透しやすくなり、本来の効果を感じやすくなります。
ただし、頭皮の状態や肌質によっては合わない場合もあるため、使用する際は頭皮の反応をよく観察し、必要に応じて使用を中止し、専門家や医師に相談することが重要です。
重曹シャンプーの作り方
重曹を使った頭皮クレンジング剤は、その自然な洗浄力とアルカリ性による脱脂効果で、頭皮の健康をサポートする方法の一つです。重曹は皮脂の過剰な蓄積、フケ、臭いの原因となる細菌の増殖を抑制することが期待できます。
しかし、適切な使用方法を守ることが大切です。ここでは、重曹を使った頭皮クレンジングの作り方を紹介します。
材料:
- 重曹: 小さじ1
- 水: カップ1 (約240ml)
作り方:
- カップに水と重曹を入れてよく混ぜます。
- シャワーで髪を濡らした後、作った重曹水を髪と頭皮にゆっくりと塗布します。
- 指の腹で優しく頭皮をマッサージします。
このとき、爪を立てずにマッサージすることで、頭皮を傷つけることなく汚れを落とすことができます。 - 最後にしっかりと水で洗い流します。
ちなみにこちらは男性のお客様に水橋保寿堂さんのエマルジョンリムーバーという
重曹クレンジングと似たメカニズムで汚れを溶かし出すクレンジングを施術した動画になります。
モデルは男性です。これでも汚れとしては少なめで、色々と髪や頭皮にスタイリング剤などを付ける方はもっとドロドロになります。
ちなみに、男女で溶け出す皮脂や汚れの量はそんなに変わりません。
髪にボリュームが出にくいと感じるという方や頭頂部が細くなったと感じる方で育毛剤などを付けている方も多いとは思いますが、こんなに汚れがある状態では本来の育毛剤の有効成分が浸透しにくいのが理解できるかと思います。
重曹を使った頭皮クレンジングの注意点
- 使用頻度:
重曹はアルカリ性が強いため、頭皮のpHバランスを乱すことがあります。
そのため、多くても週に1〜2回程度の使用にとどめることが推奨されます。 - 保湿:
重曹で洗髪後は、頭皮が乾燥しやすくなるため、保湿に配慮したコンディショナーや頭皮用の保湿剤を使用すると良いでしょう。髪は弱酸性なので、クエン酸を薄めたリンスなどで重曹でアルカリに傾いた髪を弱酸性に戻してください。 - 敏感肌の方への注意:
敏感肌やアトピー性皮膚炎など、頭皮にトラブルを抱えている方は、重曹が刺激となることがあるため使用前にパッチテストを行うか、必ず医師に相談してください。 - 髪の色に影響を与える可能性:
カラーリングしている方は、重曹が髪の色を褪せさせる可能性があるため注意が必要です。
自分で作るのがめんどくさい方は・・・
手っ取り早く始めたい方はこちらを使ってください。ニキビに悩む肌のスキンケアにも使えるものなので一石二鳥です。
コメント